講座・セミナー | うつみね健康学園

うつみね健康学園オリジナル講座案内

●生き方講座「余意（よい）の生き方」習得講座
●子育て教育オープン講座「子どもは親を選べない」

悩んだら、迷ったら、困ったら、生活に疲れたら、速やかに「生き方」チェック!!

「生き方」が変わればすべてが変わる

もしかしたら「あなた」は、生き方が少し下手なのかもしれません!!

もしかしたら「あなた」は、対人関係において、相手にむやみに気を使い過ぎて緊張したり、人からどう見られているかが心配で不安になったり、人に対し「我慢、引込み、断れない」といった「関わりづらさ」を持っているのかもしれません。
また、過去に上司や身近な人から、一方的かつ理不尽な扱いを受け、それがトラウマになり、「心のパワー」が消耗しているのかもしれません。
さらに「あなた」自身、「何て自分はダメなんだろう」とか「こんな自分は許せない」「自分は価値がない」などと自分を否定し、嫌悪感や自責感、さらに自罰感を募らせ「自己肯定観」が持てないでいるのかもしれません。
そして、「あなた」は、もしかしたら人並以上に力があるにもかかわらず、現在、抱えている悩みのせいでほんとうの力が発揮できないでいるのかもしれません。

ここから始まる新たな未来!!

悩んでも決して足を止めずに、前向きに行動するそれが「余意の生き方」です。ちなみに「余意」という字は、余裕の「余」という字と、意識の「意」という字を組み合わせた「私」の造語です。その意味は、「余裕の意識」の短縮語ですから「無用なこだわりを捨て、ゆとりを持って、ありのままを受け入れる」心の状態のことを言います。